Oméga 3, antioxydants, vitamines, ...
Pour bien entamer la rentrée, laisser vous tenter par cette recette pleine de soleil !
Ingrédients
- 700g de Maigre de Ligne Signé Poitou-Charentes
- 5 cl d’Huile de tournesol Signé Poitou-Charentes
- 2 tomates, 1/2 citron, thym
Sel de l’Île de Ré, poivre,
Recette
Préchauffez votre four à 180° C et découper 4 carrés de papier cuisson.Déposer le filet de poisson au milieu de votre feuille.
Couvre le de 3 rondelles de tomates, 2 rondelles de citron, émiettez le thym, déposer un léger filet d’huile, saler, poivrer.
Fermer la papillote, enfournez 30 minutes à 180°C.
Bon appétit !
Plus de recette sur : www.irqua.com
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